החלטת להפסיק לעשות פורנו? מעולה!
יש לפניך שני מסלולים:
 

• לבד

• או עם מישהו חיצוני – מדריך (קואצ'ר) או קבוצה
   

באופן אישי, אני רפיק ידידיה, הצלחתי להתגבר על חלק מההתמכרויות שלי לבד לגמרי, אבל זה לקח לי המון זמן. שנים ארוכות. ולכן במאמר זה אומר באופן נחרץ: הדרך הכי מהירה להפסיק הרגל מפריע היא עם קואצ'ר או בקבוצה.
 

לצורך הזה הקמתי בפייסבוק את קבוצת "להתחיל להפסיק" שעיקרה "אתגרי X ימים ללא פורנו" (לפעמים 100 ולפעמים חודש) ושמאפשרת להיגמל לבד, בתוך קבוצה וירטואלית. זה שימוש נהדר בכוח הרשת החברתית. ללכת עם ולהרגיש בלי. מצד אחד אתה יכול לשתף ולקרוא שיתופים (ולראות שכולם נאבקים כמוך באותם שדים) ומצד שני - להינות מהדיסקרטיות.

להצטרפות הקש .facebook.com/groups/329971944464294